反向連結 · 清淡飲食

# 甜食 甜食指含糖分較高、口味甜蜜的食品，如[[糖果]]、[[糕點]]、[[蜜餞]]等皆屬此類。在中國傳統文化裡，甜食常被用作祭祀祖先與神明的供品，例如春節的[[年糕]]、端午的[[粽子]]以及中秋的[[月餅]]皆承載著祈福與團圓的象徵意義。另外，婚嫁、壽宴等喜慶場合亦常以甜食示意「甜甜蜜蜜」，期望新人或壽星生活美滿、幸福長久。 在道教修煉與養生觀念中，甜