反向連結 · 經脉
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☯️ 概念2 筆
衛氣
衛氣是中醫與道教修煉中的關鍵概念,指運行於體表肌腑之間的防衛之氣,具備保衛人體、抵禦外邪的功能。根據《[[黃帝內經]]》所述,衛氣源於水穀精微之氣,性剽疾滑利,不能入於[[經脉]],故循環於皮膚、分肉之間。《[[靈樞經]]》更詳盡指出:「衛氣溫分肉,充皮膚,肥腠理,司開闔」,意即滋養肌膚、調節毛孔汗腺的啟閉。在[[道家]][[內丹]]修煉中,衛氣亦被視為外在
更新:2026/6/5
存思運炁
存思運炁是道教[[內丹]]修煉的核心技法,指在靜坐或行功時,先以[[意念]]專注於[[丹田]],將心中雜念收攝,使意與[[炁]]相合;隨後依[[周天功]]所定的路徑,引導氣沿[[周天]]運行,完成一個完整的週轉,此即所謂「運炁」。透過存思與運炁的配合,可使[[炁]]由散亂歸聚,再沿[[經脉]]上升,逐步凝結為[[內丹]]。此法亦關聯[[练精化炁]]的階段,是
更新:2026/6/5