反向連結 · 觀話禪

看話禪是[[禪宗]]中的一种修持方式，源自宋代祖師所傳的[[話頭]]，亦稱[[觀話禪]]。 修行者在坐禪時默誦或朗誦一個特定的祖師[[公案]]，將[[話頭]]作為覺照的焦點，透過不斷參究、觀照心中起伏的念頭，以破除知見執著，達到[[明心見性]]的境界。 此法與[[參話頭]]、 [[公案禪]]同屬[[念話禪]]的體系，常在[[靜坐]]中以一句話頭為引導，逐步深