反向連結 · 道教修煉哲學

# 田靈虛 ## 定義 田靈虛是[[道教]][[內丹]]術中的象徵性概念，指位於人體[[下丹田]]（俗稱「田」）的靈性與虛空狀態。此概念把「田」當作修煉的根本部位，強調在此集聚靈氣並保持虛靈澄澈，以達成身心與天地合一的境界。 ## 修煉方法 修道者通過[[靜坐]]、導引與炁法，使[[下丹田]]聚集的靈氣轉化為虛無，形成「靈虛」之境，進而激發內在潜能，邁向長生

逆修返元是道教[[內丹]]修煉理論中的重要概念，指透過[[逆行]]修煉、返回元始狀態的修煉方法。此法認為修煉可逆轉生命衰竭過程，透過特定功法使體內[[元氣]]回歸初始純淨之境，達到[[返老還童]]、延年益壽之效。此說融合了[[道家]]逆向思維與元氣理論，是[[道教修煉哲學]]的核心範疇之一。 修煉原理主要依據《[[抱朴子]]》與《[[太平經]]》的理論，強調

《坐忘論》是道教由外丹轉向內丹過程中極具樞紐意義的一部理論型經典，屬於以「修心」「守神」「忘己」為核心的工夫論著作。其旨趣不在鉛汞鼎器、刀圭火候，而在於以靜定、離形、絕慮、坐忘等次第，說明如何由凡入聖、由人合道。就內丹學譜系而言，《坐忘論》常被視為早期關鍵文獻之一，與《清靜經》《心印經》《太上老君說常清靜經》等同屬於重視心性鍛鍊的經典系統，對後世內丹學之「性