反向連結 · 後天氣

真炁：真炁，又稱先天炁、真氣，是道教修煉理論中指人體內最純粹、最本源的先天之氣。道家認為人身中有後天之氣（濁炁）與先天之氣（真炁），修煉的目的在於積蓄、凝聚真炁，使其運行於經絡丹田中，以達到強身健體、延年益壽乃至長生不死的修煉目標。真炁的修煉方法包含呼吸導引、內丹運轉、靜坐凝神等多種工夫。通過呼吸導引可促進真炁的流通，靜坐則有助於凝神聚炁，而內丹則是將真炁煉

先天道炁是道教哲學與修煉理論中的核心概念，指的是宇宙生成之前、超越后天形氣的原始、先驗之能量或本原。「先天」意為先於天地形成之前，「道炁」則指道的根本能量與功能。此概念融合了道家「道生萬物」的宇宙生成論與道教特有的炁功修煉體系，在道教的宇宙觀與內丹修煉理論中佔據重要地位。

天真氣，又稱「先天真氣」或「元氣」，是道教內丹學理論中的核心概念之一，指稟受於父母、源於先天的一種生命能量與物質。天真氣被认为是人體生命活動的根本動力與源泉，與後天呼吸之氣相對，是道教修煉追求凝聚、培育的目標。在道教理論體系中，天真氣的盛衰直接關係到人的健康、壽命乃至精神境界的提升。

「木氣」是中國傳統哲學與道教宇宙論中的重要概念，指五行（木、火、土、金、水）之中「木」所稟受的元氣或生生之氣。在五行理論體系中，木氣象徵著生長、條達、曲直的特性，與春季、東方、青色相應。道教修煉理論與中醫學說皆視木氣為人體肝臟之氣的根源，強調其疏泄條暢之功能。 木氣在道教內丹學中被視為人體元氣流布的重要環節，與肝魂、肺魄等精神魂魄系統密切相關。傳統上認為修

「假我」是道教哲學及中國傳統思想中的重要概念，指人類因執著而產生的虛幻自我意識。道教認為，世俗之人所認知的「自我」，往往是建立在欲望、分別心與肉體基礎之上的暫時性存在，這種自我感是「假」而非「真」，因此稱之為「假我」。 在道教修真理論中，「假我」與「真我」（又稱「元神」、「本我」）相對。修道的目的在於破除對「假我」的執迷，返歸「真我」，乃至與道合一。此概念

後天精是道教內丹修煉理論中的核心概念之一，屬於「三寶」——精、氣、神——中的「精」这一范畴。道教將「精」區分為先天精與後天精兩種層次：先天精稟受於父母、與生俱來，又稱元精；後天精則來源於後天飲食水穀，經脾胃運化而產生。內丹修煉的根本目標，即在於將後天精逆返為先天精，通過「煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛」的次第，最終實現性命雙修、返璞歸真的修行目的。

宇宙生成學說是道家與道教思想體系中最核心的哲學議題之一，主要探討宇宙萬物的起源、生成過程及其根本原理。這一學說以「道」為宇宙本原，透過陰陽交感、五行運化等機制，說明天地的創生與萬物的化育。道教宇宙生成論融合了先秦道家的抽象哲學思辨與漢代以降的象數易學，形成一套兼具形而上學深度與宇宙論結構的龐大體系。

「先天之心」是道教內丹學與心性學說中的核心概念之一，指的是人心稟受於天、未受後天塵染的純粹本心。與「後天之心」（即日常意識心、情慾心）相對，先天之心代表著人與道合一的潛在可能性，是內丹修煉與性命雙修的理論基礎。在道教看來，修道歸根結底就是找回並顯發此先天之心，使心性回復到與道同體的原始境界。 此概念與佛教的「真心」、「佛性」有相通之處，但在道教體系中與精、

後天修為是道教修煉理論中的核心概念，指人自出生後透過有意識的修養、鍛煉與法門實踐，逐步調整身心靈狀態，進而回復先天本真。此說與先天相對，在內丹學與性命雙修體系中尤受重視，宋元以降更發展為返本還源、由後天返先天的修行框架。其重點在於培育與轉化後天精、氣、神，並依築基、煉精化炁、煉炁化神、煉神還虛的次第推進；常見方法包括導引、吐納、存思、服食與房中養生等。此概念

先天炁，又稱先天氣或元氣，是道教內丹學與傳統中醫學中的核心概念，指人稟受於父母、與生俱來的原始生命能量。此概念與「後天氣」相對，代表人體生命力的本源來源。道教認為，先天炁藏於下丹田，是修煉內丹的根本素材，其盛衰直接關係到人的壽命長短與健康狀態。在道教修煉體系中，保養、培育並設法充盈先天炁，是修仙長生之關鍵要務。

手太陰肺經，簡稱肺經，是中醫經絡學說中十二正經之一，為手太陰經脈，主導人體呼吸系統與氣機運行。此經脈與手陽明大腸經互為表裡關係，在中醫理論體系中屬於陰經，與金行相應，象徵秋季肅殺之氣與肺部肅降功能。道教修煉理論中，此經脈被視為人體氣機運化的重要通道，修道者通過導引吐納之法，調理肺經氣血，以達強身健體、延年益壽之效。

內丹筑基功法是道教內丹術的入門功夫，屬於內丹修煉的第一階段。「筑基」原為建築工程術語，意為奠定根基，在內丹學中則指為後續高層次修煉奠定身心基礎的功夫。內丹家認為，常人因後天耗損，必須先通過筑基功夫補足元氣、疏通經絡、調理臟腑，方能進入真正的內丹修煉階段。筑基階段的核心目標是「補足前此耗散之元氣」，使身心回復到便於修煉的「童子身」狀態，為煉精化氣、煉氣化神等後

方位凶吉是中國傳統命理學、風水學及民俗信仰中的核心概念之一，指的是不同方向（方位）所具有的吉凶屬性及其對人們生活、運勢的影響。這一概念根植於中國古代的陰陽五行學說與天干[[地支系統]]，認為空間中的各個方向蘊含不同的能量場，會對個人命運、事業、健康等方面產生吉凶不同的影響。 在日常生活中，方位凶吉的觀念體現在建築選址、房屋布局、婚喪嫁娶、出行擇日、出門方向