反向連結 · 內丹修養

长寿：長壽是道教修行的核心目標之一，亦是『道教修行』中追求『長生久視』的理想狀態。道家認為透過修身養性、煉化精氣神、採用服食丹藥或內丹修養等方法，可使元氣充沛、肉身不衰，從而延年益壽，甚至超脫生死，達到成仙的境界。此一看法在《抱朴子》、《太平經》等道教經典中屡见记载，常以『長壽成仙』象徵對永恆生命的嚮往。 此外，長壽亦與天界星神相連。南極老人星與南極長生大帝

五雷正法，又稱五雷法或五雷天心正法，是中國道教中一套以「五雷」為核心的法术体系，属于雷法系统的重要分支。此法以召喚運用「五雷」——天雷、地雷、水雷、龍雷、神雷——來達到驅邪治病、祈晴禱雨、鎮壓妖邪等目的。五雷正法在道教傳統中具有重要地位，被視為最具威力的道法之一，其修煉方法與理論體系對後世道教法术發展影響深遠。