反向連結 · 時日禁忌

《太上說三元延壽經》又稱《三元延壽經》，相傳為太上道祖所說，屬道教三洞經典中的太玄部典籍，成書年代不詳，通常認為形成於魏晉至隋唐間，並在《道藏》編纂過程中被收入典藏。此經以「三元」為核心，闡述天元、地元與人元之氣的對應關係，強調透過修煉三元之氣以達固本培元、延年益壽。其內容兼及內丹、導引、吐納、節欲與齋戒等養生修持，並涉及時日禁忌與祈福儀軌，反映道教將生命修