反向連結 · 天陽之精

存思日像是道教上清派重要的內修法門，屬於天文存思的一支，修煉者於靜坐中內觀太陽形象，令日光由外而內照，藉以感通太陽神明、汲取天陽之氣，達到照明心府、開發智慧、調和身心與延年益壽之效。其思想源於早期道教對太陽的崇拜，並見於《上清大洞真經》《抱朴子內篇》《真誥》《雲笈七籤》等典籍，反映六朝至隋唐間存思修煉的發展。此法強調清晨日出時行功，端坐凝神、閉目內視、調息靜

服日光是道教修煉法門之一，屬於「服食日月精華」系統的重要組成部分，又稱「服日光法」、「吞日」或「嚥日光」。此法門認為日光含有至陽之氣，修煉者通過特定的方式吸收日光精華，可達到溫養陽氣、驅除陰邪、強健體魄乃至長生不老的目的。服日光法通常與存思、服氣等修煉技術相結合，形成一套完整的煉精化氣、煉氣化神的功夫體系。