反向連結 · 天真氣

「先天之炁」是道教修煉理論中的核心概念，又稱先天真氣、元氣或混元一炁，指人體稟受於天地之始、在出生之前即已存在的原始生命能量。道教認為，先天之炁是構成生命、維持機體運作的根本物質，與出生後由呼吸飲食所獲取的「後天之氣」相對。歷代道經皆強調保養、培育先天之炁對於延年益壽、長生久視的重要性，使其成為內丹修煉的核心理論基礎之一。

子午周天，又稱大周天，是道教內丹術中關於真氣運行路徑的重要概念，與小周天（玉石周天）相對。子午指方位，子為北、午為南；周天則指真氣在體內完成一個完整的循環。相較於小周天真氣僅運行於任督二脈之間，子午周天的修煉要求真氣暢通十二經脈，達到全身經絡的貫通，是內丹修煉中較高階的功法。