反向連結 · 易筋

三天易骨髓經是道教經典之一，屬於道教內丹學與修煉相關的典籍。「三天」在道教語境中通常指道教宇宙觀中的「三天之上」（太清、上清、玉清三天），或指修煉階次中超越凡俗的三重境界；「易骨髓」則指修煉過程中對人體根本精氣神的轉化與昇華，相當於內丹術中「換骨脫胎」的修煉工夫。此經主要闡述道教修煉者如何通過特定的身心修煉方法，達到易換骨髓、脫胎換骨的境界，是道教長生不老、