反向連結 · 印堂

泥丸宮真是道教內丹修煉的核心概念，指的是上丹田（即[[泥丸宮]]）的真義與要旨。泥丸位於兩眉之間的[[印堂]]穴往上一寸，被認作[[元神]]所居之宮，亦是[[煉精化氣]]和[[氣還神]]的關鍵樞紐。修煉者透過[[靜坐]]存思，將[[精]][[氣]][[神]]匯聚於此，歷經長久修煉，可望[[陽神]]出竅，實現[[形神]]飛昇。此概念最早的文字記載見於《[[黃庭

眉心，位於兩眉之間的凹陷處，亦稱[[印堂]]，是中醫[[針灸]]學常用的施針穴位。臨床上常用於治療頭痛、眩暈及精神渙散等症狀，因其位居額部正中，被視為[[氣機]]匯聚的核心點。[[道教修煉]]重視眉心，認為此處為[[意念]]集中、內丹凝結的關鍵，修煉者常以意守此處進行靜坐，透過[[心神合一]]的修持，可達到智慧開顯、心地清明的效果。古代文獻如《[[抱朴子]]

# 《重陽真人金關玉鎖訣》 ## 簡介 《重陽真人金關玉鎖訣》為[[全真教]]祖[[王重陽]]所著之重要內丹修煉典籍。書中以「[[金關]]」、「[[玉鎖]]」喻指人體[[經絡]]與[[氣脈]]之關鍵竅穴，詳述[[性命雙修]]、[[精氣神]]煉化之次第，融合[[道]]、[[禪]]、[[儒]]三家心法，乃全真派[[丹法]]核心文獻之一。 ## 內容要旨 該訣強調