反向連結 · 五方五牙

煉炁是道教修煉體系中的核心概念之一，指通過特定方法修煉人體內在的生命能量「炁」。這種修煉方式源於古代中國的養生傳統，後被道教吸收並發展成為系統化的修行法門。煉炁不僅是身體層面的鍛煉，更包含精神與宇宙能量的調和，被視為達到長生與超凡境界的重要途徑。