反向連結 · 寡欲保精

《太上三元延壽生命經》，又稱《三元延壽經》或《生命經》，係道教以「三元」論生命、以「延壽」為修行目的之一部經典。就內容而言，它不屬於純粹的齋醮科儀文書，而是兼具養生、修真與生命哲學的綜合性文本：一方面以「太上」名義宣說，賦予其神聖權威；一方面又以簡要而帶有訓誡性的語言，說明人體生命活動的根本結構與保養方法。經中所謂「三元」，在道教思想史中常與精、氣、神相互勾