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📜 經文11

調經
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更新:2026/6/26
陰丹內篇
《陰丹內篇》就現存可考之道教文獻系統而言,並非一部題名穩定、底本明確、歷代注疏完備的通行《道藏》經典;其較可能的文獻身份,是女丹、內丹、坤道修煉論述中的一種篇名、編題或後出題稱,而非可直接與《周易參同契》《悟真篇》《黃庭內景經》並列之定本。就文獻學而言,凡遇此類題目,首先應辨明其是獨立經名、叢書篇題,抑或晚出抄本、善書本中的分題;若未能確證,則不宜妄作定論。
更新:2026/6/25
女金丹經
《女金丹經》為道教內丹系統中與女性修煉相關的重要文獻名稱,亦可作為一類「女丹」經典的總稱。就道教經典分類而言,女丹文獻多半不屬早期嚴格意義上的「洞真、洞玄、洞神、太玄、太平、太清、正一」七部道藏正統目錄核心,而是隨著內丹學成熟後,在民間抄本、講義、善書與後起修真譜系中逐步形成的專門修煉文本。若從道藏學的角度觀察,這類經典常以「內修」、「坤道」、「女真」等範疇
更新:2026/5/22
女子丹經
《女子丹經》是一部專論女性內丹修煉的道教丹經,屬於「女丹」文獻系統中的重要代表。其基本旨趣,在於以女性身體為修煉對象,論述月經、血海、乳房、子宮與丹田之間的氣機運作,並提出相應的調息、守一、斬赤龍、結丹與溫養之法。與一般以男性「煉精化氣」為主軸的內丹書不同,《女子丹經》明確建立了一套以女性生理特徵為中心的修煉語言,故在道教修煉史與性別研究中皆具特殊地位。
更新:2026/5/22
坤道功夫
坤道功夫,又稱女丹功、女子丹法、坤道修煉,是道教內丹學中專為女性修持者所發展出的煉養工夫。其名「坤道」取義於《周易》之坤卦,坤為地、為母、為順、為承載,與象徵天、父、健、剛的乾道相對舉。道教在性命雙修的總體架構下,並不將女性修煉視為男性修煉之簡單附庸,而是以女性生理、心理與氣機特徵為基礎,形成一套有別於男丹的功夫系統。此系統核心在於煉精化氣、煉氣化神、煉神還
更新:2026/5/10
全真道傳承錄
《全真道傳承錄》依其書名而論,當屬記述全真道法統、師承、宗派分化與祖師事蹟之類文獻,核心目的在於保存由王重陽開創以來的教團傳承譜系。全真道自金代興起,重視師徒傳授、戒律清修與內丹實踐,因此凡能標舉「傳承」者,多半不僅是名錄性質,更兼具教法正統之宣示功能。就道教文獻學而言,此類著作常介於宗譜、燈錄與祖師傳之間,既為教內憑據,亦是後世研究全真派系演變的重要材料。
更新:2026/5/7
女金丹
《女金丹》,又稱《女金丹二篇》,是專論女性內丹修煉的道教典籍,屬於清代內丹學中頗具代表性的一部女性丹法著作。其旨趣並非泛論男女共同之修真工夫,而是針對女子生理、氣血、經候、胎產與神氣運行之差異,建立一套以「順其陰質而返本歸真」為核心的修煉論述。就內容而言,該書將女性修煉的關鍵環節,如斬赤龍、調經、煉血化氣、溫養、採藥、結丹等,逐步系統化,顯示出清代內丹學已由
更新:2026/5/7
女丹經
「女丹經」並非單指某一部固定書名之經,而是道教內丹傳統中,專為女性修煉者所形成之一類經典與訣法文獻的總稱。其內容圍繞女性身體之生理節律、氣血運行、情志調攝、產育後保養,以及由凡入聖的內修次第而展開,與男性內丹文獻相對應,構成所謂「坤道」修煉體系。若就宗教史觀之,女丹經既是道教內丹學向女性身體經驗的延伸,也是中國宗教文化中少數較為系統處理女性修行問題的文本群。
更新:2026/5/7
女工正法
《女工正法》為道教女丹修煉文獻之一,屬於專為女性修行者設計的內丹法門文本。其書名中「女工」一詞,約可理解為女子修道之工夫、功課;「正法」則強調其為合乎道統、可資依循的正傳方法。就道教修煉史而言,女丹並非附屬枝節,而是內丹學在性別差異與身心結構差異基礎上,對女性修行路徑所作出的理論與技術分化。《女工正法》雖流傳與研究皆較為有限,然在近代女丹文獻彙編中屢被提及,
更新:2026/5/7
女丹匯纂
《女丹匯纂》為道教女性內丹修煉文獻之匯編性典籍,內容圍繞女子修真之法、調和精炁神之道,尤重「以陰煉陽」「以血為本」之修持路徑。其所稱「女丹」,乃與傳統以男子身心結構為基準之「男丹」相對,專門針對女性生理、氣機、經期與生育經驗所建構之修煉系統。此書在義理上承接道教內丹學、房中術遺緒與養生學脈絡,在實踐上則常與閨門清修、止經養胎、調息守一等方法相連。 就道藏分
更新:2026/5/7
道教女丹彙編
《道教女丹彙編》乃二十世紀道教文獻整理史上一部極具代表性的專題彙編,專門輯錄歷代道書中有關女性內丹、女真修持、坤道煉養之文獻。其所收,不僅限於「女丹」名目下的顯題文獻,亦旁及與女性修煉密切相關之法語、歌訣、戒律、傳真、詩偈及內修綱要,故其性質屬於「以女丹為綱、兼收旁證」的資料匯編。就道藏分類觀之,彙編所涉內容多可上溯至洞真部、洞玄部、洞神部諸類,並旁涉太玄部
更新:2026/5/7

☯️ 概念5

坤道功法
坤道功法乃道教中專為女性修行者設計之修煉法門,其核心理念在於順應陰柔之道,融合內丹、導引、養生等技術,形成一套獨特的修行體系。理論根源出自道家陰陽思想,充分考量女性體質特點,強調氣血調和與心神守靜,以達長生久視之境。 常見功法如女丹功、斬赤龍等,旨在轉化女性特有生理週期,實現性命雙修。坤道修行尤重「斬赤龍」之術,斷絕月經以還元,進而結丹成胎。修煉過程中,需配
更新:2026/6/26
女性修真傳統
女性修真傳統是道教修真體系中專門針對女性修行者所發展出的修煉理論與方法體系。在道教龐大的修真傳統中,女性修真雖然長期處於相對邊緣的位置,卻擁有獨立的淵源、理論與實踐路徑,展現出道教對陰柔之道的深刻理解與尊重。這一傳統強調女性以坤道為本,透過特定的功法、經典與修行方式,追求長生不老與精神解脫的終極目標。 女性修真傳統的核心特徵在於其理論基礎與男性修真有所不同。
更新:2026/6/26
女性內丹修煉
女性內丹修煉,又稱女丹功法或女仙丹法,是道教內丹學體系中專門針對女性生理特點與身心結構所創立的修煉法門。與男性內丹修煉相比,女性內丹修煉在煉丹路徑、功法步驟及核心理論上均有顯著差異,其核心特色在於以「月」為周期參照,以「斬赤龍」(斷經)為首要功夫,透過煉化經血轉化為陽氣,最終達到返本還原、陽神成就的修行目標。女性內丹修煉的發展,不僅豐富了道教內丹學的內涵,也
更新:2026/6/25
經血
經血:經血在道教內丹修煉中是重要概念,古稱「赤龍」,指女性月經血。道教典籍《抱朴子》內篇记载,女性透過特定功法可以「斬赤龍」,即斷除經血,使身體回歸童女之體,此為女性丹道修煉的核心目標。修煉時重視调和陰陽、運行小周天,並以胎息法門稳固精氣神,使經血逐漸淡化,最終達到絕經之境。此過程不僅是生理上的變化,更涉及心神的昇華,被視為返璞歸真的關鍵一步。 經血目前作為
更新:2026/6/20
坤道丹法
坤道丹法,又稱女丹功法、坤丹或女修,是道教內丹學中專為女性修煉者所創立的一套完整的修煉體系。與男性修煉者所遵循的「乾道丹法」或「男丹」相對應,坤道丹法在修煉理論、功法步驟、境界次第等方面均有獨特的女性生理特點與修行路徑。 道教認為,男女兩性在精、氣、神的運行與凝煉方式上存在根本差異,因此內丹修煉的方法亦需因性別而異。坤道丹法正是針對女性修煉者的身心特徵,以
更新:2026/5/5