反向連結 · 延命咒

延命是道教追求長生不老、延長肉體生命的核心概念，旨在通過內在修煉與外在儀式，達到身心健康乃至飛升成仙的目的。道藏中《[[太上延命經]]》系統闡述了多種延命之術，包括[[內丹]]、[[外丹]]、[[導引]]、[[服氣]]、[[房中]]等法門。這些方式皆以[[精氣神]]的修煉為根本，強調體內陰陽之氣的調和，配合天地之氣的攝取，形成丹灶與嬰兒的運行，從而延緩衰老、