反向連結 · 女丹合編

《女丹十則》是近代以來流傳於女丹修煉圈層的重要小篇幅道書，屬於專門論述女性內丹工夫的綱領性文本。其內容雖不若大型丹經那樣鋪陳繁複，卻以「十則」的條列方式，集中提示女修在身心、氣血、情志、節律與持守功夫上的要點，具有強烈的實修指導性。就道教文獻類型而言，此書可視為內丹學與女性修道經驗相互結合的產物，並非單純的理論篇章，而是明顯面向實際修持者的提要型經典。 若依

recoveredat: 2026-05-09 recoveredfrom: salvageunsalvageable 坤道功夫，又稱女丹功、女子丹法、坤道修煉，是道教內丹學中專為女性修持者所發展出的煉養工夫。其名「坤道」取義於《周易》之坤卦，坤為地、為母、為順、為承載，與象徵天、父、健、剛的乾道相對舉。道教在性命雙修的總體架構下，並不將女性修煉視為男性修煉