反向連結 · 抱朴子遐覽篇

守虛一是道教守一法門中的重要修煉法，強調在虛靜無為的狀態下調伏心神，守持體內精、氣、神三元，使之歸於合一，以臻長生久視之境。其思想源於《道德經》「抱一」與「致虛極，守靜篤」的觀念，經《太平經》發展為「守一明法」，又在葛洪《抱朴子內篇》中形成較完整的修持論述。此法不僅被視為入道與性命雙修的基礎功法，也深刻影響後世內丹、導引、存思等修煉體系，並延伸至中國傳統養生