反向連結 · 太上飛行羽經

太陽鍊形是道教鍊形類修煉法門，以吸納太陽至陽之氣、鍊化身形為核心，透過服日精、存思日像、導引與服氣吐納等方式，調和陰陽、補益陽氣，進而達到強健體質、延年益壽與形神俱妙的目標。其淵源可追溯至早期道教存思日月之術，魏晉以來已有服日精、吸月華等相關實踐；至唐宋內丹興起後，逐漸與內丹修煉結合，成為鍊形化氣的重要環節，全真道及明清諸派亦多有發揮。此法重視卯時與特定節氣