正文一
原文 241 字余常思大道之要,元妙之機,莫不歸於虛無者矣;虛無者,莫不歸於自然矣;自然者,則不知然而然矣。是以自然生虛無,虛無生大道,大道生氤氳,氤氳生天地,天地生萬物。萬物剖氤氳,一炁而生矣!故天得一自然清,地得一自然寧,長而久也。人得一炁,何不與天地齊壽!而致喪亡,何也?為嗜欲之機所速也。故《玄和經》云:人絕十二多少,抱宗元一,可得長生。又《王京山經》云:「常念餐元精,煉液固形質。胎息靜百關,寥寥究三便。泥丸洞明景,遂成金華仙。
」 此可與天地齊壽,日月齊明矣。其門大開,無人解入,豈不哀哉!
本章從大道本源說起,認為玄妙關鍵歸於虛無,虛無又歸於自然;自然、虛無、大道、氤氳、天地、萬物依次展開,而萬物皆由一炁而生。天得一而清,地得一而寧,人既得一炁,本可長久,卻因嗜欲催促而喪亡。若能絕多寡之欲、抱守元一,並修餐精、煉液、胎息,便可固形養神。