第 15 章
侯真人胎息訣
原文 207 字原文207 字
夫真一法界者，不離於本源。本源者，則是一心也。不動不行，心則是源，不停不住，源則是心。其心清靜，則成大藥，其心惑亂，則成大賊。奪其精，盜其神，敗其鑪，失其藥，患其身，喪其命也。凡在道之人，必先修心靜之法。但於心靜，必得定心。心定則神安，鉛汞相投，龍虎親也。周天數足，添精益炁養神，此三法若全，則萬神感會於丹田，血炁周流於遍體，逍遙於長生之道。又云：如何清靜？當澄其神，絕其慮，亡其我，滅其境，抱其真，此謂妙靜之道。
白話 · CC0128 字
本章可譯為：先辨明侯真人以真一法界歸一心，心清靜成大藥，心惑亂成大賊，定心則鉛汞龍虎相投，再把丹田、心定、龍虎落到日常工夫。修行時須緩而有序，讓氣機下降、津液不耗、神意不外散。各家名稱不同，最後都歸到定心聚炁。這裡的要點是依身中反應調整，不以空談替代實行。