第 25 章
李仙姑胎息訣
原文 129 字原文129 字
夫世問之人，奉道持修，須要朝真謝罪。每於庚申甲子之日，父母遠忌之辰，三元八節之日，宜修齋醮者，神天祐護。更若每日清靜無事，澄心靜坐，調神養炁，不離本室，自然三宮昇降，六氣周流，百脈通行，萬物齊會於黃庭。黃庭者，乃中宮也。若常守於中宮，精炁不走，此乃真胎息也。
白話 · CC0127 字
李仙姑胎息訣圍繞李仙姑兼講庚申甲子、三元八節齋醮與每日澄心靜坐，守黃庭中宮不走精炁展開。白話說，修者要從胎息、六氣、黃庭等處收攝身心，依原文所列禁戒或步驟漸進，不可只求神效。各家名稱不同，最後都歸到定心聚炁。這裡的要點是依身中反應調整，不以空談替代實行。