太上老君養生訣·服氣訣·服氣吐納六氣第二

太上老君養生訣·服氣訣·服氣吐納六氣第二

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來源資料

• 經典頁：/llm/canon/laojun-yangsheng-jue-j02
• 章次：2
• 經名：太上老君養生訣·服氣訣
• 章題：服氣吐納六氣第二
• 原文摘錄：呬字：呬主肺，肺連五藏，受風即鼻塞，有疾作呬吐納治之。 呵字：呵主心，心連舌，五藏心熱舌乾，有疾作呵吐納治之。 呼字：呼主脾，脾連唇，論云：脾溫即唇焦。有疾作呼吐納治之。 噓字：噓主肝，肝連目。論云：肝盛即目赤。有疾作噓吐納治之。 吹字：吹主腎，腎連耳。論云：腎虛即耳聾。有疾作吹吐納治之。 嘻字：嘻主三焦，有疾作嘻吐納治之。
• 白話摘錄：此篇所講是列呬呵呼噓吹嘻六字，分主肺心脾肝腎三焦，按鼻舌唇目耳與寒熱疾患吐納。原文把三焦連到具體身體感受：該節則節，該吐納則吐納，該避忌則避忌。導引與吐納並用，才可疏通身中病滯。這裡的要點是依身中反應調整，不以空談替代實行。原文前後都在提醒循序、審慎與守中。
• 簡註摘錄：若分三層讀，養生理論是身如一國，氣血神各有職分，養生先在除害節欲；服氣導引是五禽伸縮、六字吐納、晨起納太和與五臟夢候治法互相補充，這正落在本章列呬呵呼噓吹嘻六字，分主肺心脾肝腎三焦，按鼻舌唇目耳與寒熱疾患吐納；醫道會通則涉及鼻舌唇目耳諸竅、五臟寒熱和夢中色象。服氣吐納六氣第二的價值，在於把三焦放進具體時候、身位與病候中說明。這使「服氣吐納六氣第二」有自己的章法，不與鄰章混同。讀者可據此回看原文中的動作、時辰、禁忌或病候。

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