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諸真聖胎神用訣·序言·玄葫真人胎息訣
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諸真聖胎神用訣·序言·玄葫真人胎息訣
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來源資料
- 經典頁:/llm/canon/zhuzhen-shengtai-shenyong-jue-j03
- 章次:3
- 經名:諸真聖胎神用訣·序言
- 章題:玄葫真人胎息訣
- 原文摘錄:夫大道以空為本,絕相為妙達,本元靜定太素,納炁於丹田,煉神於金室,定心於覺海。心定神寧,神寧則炁住,炁住則自然心樂。常於百刻之中,含守於真息。又云神息定而金木交,心意寧而龍虎會,此內丹之真胎息之用也。 凡修道之人,若要長生不死,先須煉心。真人日:心者,在肺之下,一寸三分。曰:玉壺內有虛白一炁。經云:虛中生白,一名玉壺,二名神室,三名玉館,四名絳宮。中有救苦天尊,中有不死之神,中有靈寶天尊,中有元始符命,中有太一真人,中有救苦真人。常持元炁,勿令失散,丹砂結就,大如黍米,色如黃金,一名寶琳。若人識得辯得認得,塞其六門
- 白話摘錄:本章可譯為:先辨明玄葫以空寂為本,納炁丹田、煉神金室、定心覺海,並指心下玉壺虛白一炁,再把胎息、丹田、真息、內丹落到日常工夫。修行時須緩而有序,讓氣機下降、津液不耗、神意不外散。各家名稱不同,最後都歸到定心聚炁。這裡的要點是依身中反應調整,不以空談替代實行。
- 簡註摘錄:本章不是泛論清靜。其養生理論可歸為諸家法門雖異,中心仍是精炁神凝合成胎;其操作面是或守丹田,或收心猿意馬,或塞六門,或運心腎二炁,各訣入手不同,並由玄葫以空寂為本,納炁丹田、煉神金室、定心覺海,並指心下玉壺虛白一炁統攝;其醫理面則牽涉百脈通行、氣血周流、骨髓充實與萬病不干。原文中的胎息、丹田、真息、內丹,正是辨別本章與他章的關鍵。這使「玄葫真人胎息訣」有自己的章法,不與鄰章混同。讀者可據此回看原文中的動作、時辰、禁忌或病候。
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