道德經31–55·含德之厚

道德經31–55·含德之厚

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來源資料

• 經典頁：/llm/canon/daodejing_31-55
• 章次：55
• 經名：道德經31–55
• 章題：含德之厚
• 原文摘錄：含德之厚，比於赤子。蜂蠆虺蛇不螫，猛獸不據，攫鳥不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而全作，精之至也。終日號而不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使氣曰強。物壯則老，謂之不道，不道早已。
• 白話摘錄：懷德深厚的人，可以比作初生的嬰兒。毒蜂毒蛇不會去螫他，猛獸不會去抓他，凶鳥不會去搏擊他。他筋骨柔弱卻能握得緊固，不知男女交合的事，小生殖器卻自然勃舉，這是精氣充足到極點。整天哭嚎而聲音不沙啞，這是和氣充足到極點。知道和氣叫做「常」，了悟常道叫做「明」；過度求生反成災殃，心役使氣便叫做逞強。事物壯盛便會走向衰老，這叫做不合於道，不合於道就會早早滅亡。
• 簡註摘錄：含德之厚比於赤子，是道教攝生最深之喻。赤子骨弱筋柔而握固，象精全氣足，柔而有真力；未知牝牡之合而全作，非言欲念，乃先天精氣自然充盈。終日號而不嗄，示和氣純全，氣機通而不傷。河上公治身特重保精愛氣，此章正明長生不在強壯逞能，而在復歸嬰兒之柔和。想爾注奉道誡欲，若以心役氣、益生過度，便是貪生反害生。內丹家以赤子為煉精化氣、神氣混融之象：精不漏，氣不粗，神不外馳，三者渾然相抱，故毒蟲猛獸無所加害。知和曰常，即知沖和為生命常道；物壯則老，故修道須戒強盛外露，守柔處弱，方免早衰。

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