西山群仙會真記（上）

西山群仙會真記（上）

《西山群仙會真記》

《西山群仙會真記》是一部系統闡述內丹修煉理論與工夫次第的道教文獻。就目前所據用戶提供之「已清洗」文本觀之，此書分為五卷，內容由修道根本、性命關係、玄牝之門、採藥火候、築基溫養、聖胎、陽神、明師傳授、積功累德，以至得道境界與著書宗旨，層層展開，形成一套相當完整的內丹修真框架。

此書最鮮明的特徵，在於：

以乾坤、陰陽、精氣神為宇宙生成與修煉根據。 2. 明確主張「道不離身心」，反對向外求仙、執著草木金石之術。 3. 重視玄關、先天一氣、真息、火候等內丹核心概念。 4. 一再強調修道必先修德，主張忠孝、仁信、慈儉等人倫實踐是仙道基礎。 5. 對修煉中的幻景、魔境、急躁、自滿、執文泥象等偏差，有持續而明確的警戒。

從思想面看，本書屬於成熟的道教內丹學話語，並且具有濃厚的三教會通色彩：一方面強調老子所言「玄牝之門」，另一方面也吸納「修性」「修命」「見光見佛不可取」等跨宗教修行語境，但整體仍以道教內丹框架為主軸。

主要結構

本書五卷，結構相當清晰，可概括如下：

卷一：修道根基與金丹本體論

卷一主要討論：

• 乾坤為「真父母」
• 人身由神、氣、形構成
• 性與命的關係
• 情欲耗散真氣的機制
• 金丹不離身心
• 精氣神三者一體分三
• 玄牝之門、玄關與先天一竅
• 藥物與火候
• 築基與去欲
• 凝神入氣穴、胎息、聖胎、陽神

卷一可視為全書總論，將宇宙論、人身論與修煉論綰合在一起。

卷二：真息、藥生、溫養與性命雙修

卷二重點包括：

• 真息與鼻端呼吸之別
• 藥生諸驗
• 溫養之法
• 丹成前後的景象與魔境辨識
• 內藥與外藥
• 性命雙修的理論申述
• 採藥、封固、運用、沐浴之大略
• 三關、九竅的象徵義
• 虛無為體、自然為用
• 丹成後仍須煉己待時、積功累行

卷二的特色是由抽象理論進入較具操作性的修煉描述，但仍一再申明不可執著形器與幻境。

卷三：煉己、降魔、日常行持與還元次第

卷三主要內容：

• 煉己為修丹第一義
• 修行二病：欲速、自滿
• 內魔與外魔
• 行住坐臥皆當用功
• 初學需靜室、焚香、澄心
• 功夫熟後不離鬧市
• 坎離交媾、龍虎會合、顛倒逆用
• 還元與四段功夫
• 十月溫養、六候七返九還
• 出神之際須有明師保護

卷三顯示本書不是只談靜坐，而是將整個身心生活都納入修煉。

卷四：師承、悟修、人道與功行

卷四聚焦於：

• 明師與真徒的相互條件
• 參師不可貪多
• 口訣與悟心相須
• 專一不渝的重要
• 積功累行
• 以忠、孝、和、順、仁、信、慈、儉、讓、勤、忍為功行綱目
• 人道為仙道之階
• 順逆境界皆為煉心之資
• 丹法有定法而非死法

卷四最能體現此書的倫理轉向：內丹不只是身體技術，而是德性工夫。

卷五：悟修並進、得道境界與編書宗旨

卷五集中於：

• 丹道至簡至易而又至玄至妙
• 有為與無為、漸修與頓悟的辯證
• 純熟後的不死之藥與陸地神仙境界
• 對飛昇觀的非執著理解
• 著書立說的局限與必要
• 編錄本書之原因
• 修真八要
• 嚴斥偽修、妖妄與借道謀利
• 以「真實」與「返本還元」作總結

卷五具有結論性質，將前文工夫論提升到宗教倫理與詮釋學層面。

重要段落（原文對照白話）

原文：夫學仙之士，先須識本來真父母，然後可以求金丹。何謂真父母？乾坤是也。乾坤者，天地之門戶，陰陽之橐籥，萬物之父母，生殺之根源也。 白話：學仙的人，首先必須認識自己真正的根本來源，之後才談得上修煉金丹。所謂真正的父母，就是乾坤。乾坤是天地運行的門戶，是陰陽開闔的樞紐，也是萬物生化的根源。 解析：這段是全書立論的起點。它把一般血緣意義上的父母，上推到宇宙生成的乾坤根源，建立了內丹學的宇宙—人身同構論。修煉不只是個體養生，而是重新接通生命與天地生成之源。

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原文：夫金丹之道，不離乎身心；身心之外，別無道也。世人不知，往往向外馳求，燒鉛煉汞，採藥入山，妄冀長生，殊不知真藥真火，皆在身中。 白話：金丹之道並不離開人的身與心，離開身心就沒有別的道。世人不明白這一點，常常向外追求，燒煉鉛汞、進山採藥，妄想藉此外得長生，卻不知道真正的藥與火都在自己身中。 解析：此段是對外求仙道的直接批評，也是本書最能代表內丹立場的句子之一。它將道教修煉由外在物質操作轉向內在生命轉化，明確確立「內藥」「內火」的方向。

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原文：夫玄牝之門者，天地之根也，生身之戶也。老子曰：玄牝之門，是謂天地根。綿綿若存，用之不勤。學者若能默識此門，則知生我者此也，成我者此也，脫我者亦此也。 白話：所謂玄牝之門，就是天地的根本，也是生命出入的門戶。正如老子所說，它綿綿若存、作用不竭。修道的人若能默默體認這個門戶，就會知道：使我出生的是它，使我成就的是它，使我超脫的也還是它。 解析：這段把玄牝之門提升為生、成、脫三重功能的核心。它不是單一生理部位，而是生命根機、修煉樞紐與解脫通道的總名。這種理解很能反映成熟內丹學中對「玄關一竅」的重視。

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原文：故古人以晝夜子午為法，以一日配一年，以一時配一月，非徒取象而已，實有妙機存焉。然此火候，不在時計，不在漏刻，只在人心。心平氣和，則火候得矣；心躁氣亂，則火候差矣。 白話：所以古人用子午、晝夜等節律來說明火候，又以一日比一年、以一時比一月，這不只是比喻，而是有其微妙機理。不過真正的火候不在鐘錶刻漏，也不只是外在時辰，而在人心本身。心平和、氣調順，火候就對了；心浮躁、氣紊亂，火候就出差錯。 解析：此段把常被技術化、機械化理解的火候，重新詮釋為心性工夫。它既不否認時序象徵，又避免流於死守時辰。這是本書特別成熟的地方：技術術語最終仍歸結於心性調御。

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原文：夫性者，本來一點靈光，未嘗生滅；命者，一團真氣，流行不息。性無命不立，命無性不存。世之學佛者，往往偏於修性；學仙者，或多偏於修命。偏於一邊，皆非中道。故上真垂訓，必使性命兼全。 白話：性是本來不生不滅的一點靈明，命則是真氣的流行運轉。性若離開命，便無法立住；命若離開性，也不能真正保存。世上學佛的人常偏重修性，學仙的人又常偏重修命；偏向任何一邊，都不是中正之道。所以真正的教法，一定要求性命雙修。 解析：這段是全書論述性命雙修最清楚的文字之一，也顯示其對當時宗教修行取向有反省意識。它不是簡單混合兩種修法，而是指出性與命本來相依，不可分割。

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原文：夫煉己之功，乃修丹第一義。己不煉，則性情未馴，縱得藥物，亦不能凝結。所謂煉己者，非別有作為，但去其妄心習氣耳。 白話：煉己的功夫，是修丹最根本的第一要義。自己若沒有先煉，性情沒有調馴好，就算偶然得到了藥物，也無法使其真正凝結成丹。所謂煉己，不是額外做出什麼奇特動作，而是去掉自己的妄念與積習。 解析：這段把修丹的關鍵，從技巧轉回人格改造與心性淨化。它也說明為何本書一再把戒欲、忍辱、慎獨、平常心放在核心位置。沒有煉己，一切丹法都可能流於虛妄。

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原文：夫功行之目，雖不可勝數，要之不出忠、孝、和、順、仁、信、慈、儉、讓、勤、忍而已。能忠於君國，孝於父母，和於宗族，順於長上，仁於一切，信於朋友，慈於孤貧，儉於財用，讓於名利，勤於職業，忍於忿辱，則人道盡而仙道近矣。蓋仙道即在人道中做出，非離人倫別有仙路也。 白話：功德善行雖然很多，但總歸不外乎忠、孝、和、順、仁、信、慈、儉、讓、勤、忍這些德目。若能對國家忠、對父母孝、對宗族和、對長上順、對眾生仁、對朋友信、對孤苦者慈、用財節儉、不爭名利、勤於本業、能忍受侮辱，那麼人道完成了，仙道也就接近了。因為仙道正是在做人中做出來的，不是離開人倫另有一條成仙之路。 解析：這是全書最具倫理特色的一段。它明白把仙道奠基於人道，使內丹修煉不再只是個人身心技術，而是德行、社會責任與宗教超越三者的整合。

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相關神靈

• 老子：書中明引其「玄牝之門，是謂天地根」之說，是全書論證玄牝之門的重要權威來源。
• 鬼神：卷二有「役使鬼神耳」，卷五有「鬼神亦不相容」，顯示其作為被役使、感應或懲戒的超自然存在，出現於修真效驗與道德警示脈絡中。
• 上真：多次出現，如「故上真垂訓」，指傳授正道、要求性命兼全與先立德後修真的高真存在。
• 仙真：卷五言「採摭仙真格言」，為本書所會錄、依據的傳道者群體。
• 古仙：多處出現，作為修真成功者與傳授法訣者的典範。
• 真仙：卷五「便是真仙骨血」，用以指稱真正達到保身、保心、保氣之真人境界者。
• 千聖萬真：卷五「真實二字，乃千聖萬真之骨髓也」，代表跨越歷代神聖修真者的總稱。

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學術專區

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• 南昌西山許真君道教古跡探尋

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• 道教組織與研究 (daoist.org)

校對記錄

• 2026-04-18 格式校正：8 段
• 2026-04-18 論文：+2篇
• 2026-05-06 誤報排除：文中多處把《西山群仙會真記》說成「分為五卷」，但此節點標題是「上」且內容是對整書五卷的總述，若作為單一節點摘要，卷數與節點範圍的對應不清，易造成結構性誤解；不過這屬內容編排問題，不算明顯事實錯誤。