## 摘要 胎息法是道教呼吸修煉技術中最為核心且最具代表性的法門之一，其歷史可追溯至先秦時期的氣論哲學與導引行氣傳統，歷經兩漢方術的實踐積累、魏晉南北朝的道教化轉型、隋唐五代的內丹學理論建構、宋元時期的南北宗融合，至明清時期達到技術系統化的頂峰。本報告以「源流考」為方法論主軸，綜合運用文獻考據、概念史分析與跨文化比較，系統梳理胎息法從原始閉氣術到高階內丹技術的歷史演變，並深入探討其背後的道教身體觀、宇宙論與養生哲學。 報告首先考察先秦兩漢時期「氣」論哲學的奠基作用，分析《

## 摘要 「淨土」一詞在東亞宗教語境中，既是佛教彌陀信仰的核心範疇，亦在道教經典與科儀實踐中佔有重要位置。本報告以道教與佛教淨土觀為比較軸心，系統考察兩教在仙境想像、天界結構、地獄觀念與死後救度等面向的異同，揭示中國宗教史上道佛交涉的深層肌理。 在研究方法上，本報告採取經文考據與儀式分析並重的路徑，核心文獻涵蓋道教《靈寶無量度人上品妙經》《太上洞玄靈寶淨土生神經》《太乙救苦護身妙經》《太上慈悲道場消災九幽懺》《無上黃籙大齋立成儀》《靈寶領教濟度金書》等，以及佛教《阿彌陀