反向連結 · 丹天府闕

## 存思養神 存思，又稱存想，是道教修煉中以心念專注於體內神靈、丹天府闕或自然景象的觀想方法。養神則注重涵養精神、鞏固心神，使元神清明不散。兩者相輔相成，通過存思可達養神之效，而養神後更能助於存思的專注與持續。此法為內丹修煉、煉神還虛的基礎工夫，深為鐘呂派、全真道等流派所重視。 修煉時，須先靜坐調息，使氣沉丹田，繼而以[[存思]]觀想體內[[元神]]之光明