反向連結 · 凝丹

月華納氣屬於[[道教]][[內丹]]的密法，指修煉者在靜坐時將[[太陰]]的月華吸入體內，與自身元氣會合，形成[[陰陽]]調合的根本。此法以每月十五的滿月之夜為最佳時機，要求面向明月進行深層[[吐納]]，以吸納最純淨的月華。 修煉時，先要身心清靜，排除雜念，端坐於靜室，使月光直射眉心或丹田部位，配合緩慢的呼吸節奏，讓月華隨氣流入體內的[[陰陽]]二脉。此時體

仙药，又称[[神丹]]、[[灵丹]]，是[[道教]]炼[[外丹]]所追求的核心目标，指服用后可[[却病延年]]、[[长生不死]]乃至[[飞升]]成仙的神奇药物。 传统[[仙药]]多以[[汞]]、[[铅]]、[[硫黄]]等矿物及[[草药]]为原料，经过[[炼丹]]程序的[[配制]]、[[熔炼]]、[[凝丹]]等步骤，声称能够转变凡胎，成就仙体。 炼制过程对火候