反向連結 · 外養

《入山修道記》是記載修道者隱居山林、靜心修煉的重要文獻。道教傳說中，入山修道可視為遠離凡塵、干擾，專注於[[內丹]]與[[外養]]或[[靈修]]的法門。 修道者首先須選擇清幽的山洞或隱蔽之處，做為閉關之所，期間常行[[辟穀]]、[[導引]]、[[行氣]]等功法，以求身心潔淨、靈性升華。修煉過程中，會有各種[[感應]]與境界提升的體驗，如見光、聞香、心境澄明等

並修是道教修煉體系中的重要概念，指在同一階段同時並行修煉兩種或多種功法。古代經典如《[[抱朴子]]》已有兼修之說，強調修行者不可偏廢當令「[[靜功]]」與「[[動功]]」，亦要同步調養「[[內丹]]」與「[[外養]]」。在[[內丹學]]中，常以[[性命雙修]]或[[陰陽並進]]為核心理念，既涵養心神，亦煉精氣，以達形神合一。現代道門則將「並修」延伸至「[[煉

蜀中道是中國道教的重要派別之一，源自東漢順帝年間。創始人[[張道陵]]在四川[[鶴鳴山]]創立[[正一盟威之道]]，以符籙科教為核心，主張陰陽兼修、丹道與[[外養]]相結合。此派強調男女皆可修煉，形成以四川盆地為中心的蜀中道體系。\n\n自創立以來，蜀中道在巴蜀迅速傳播，成都的[[青羊宮]]與綿竹的[[天師洞]]皆為其代表道觀，世代承襲[[天師]]法脈。教義