反向連結 · 海底輪

淪陰，屬道教[[內丹]]術語，意指在修煉過程中將體內陰氣向下沉潛、凝聚於[[下丹田]]或[[海底輪]]，使心境歸於純陰、止滅妄念，以待將來陽氣昇起。此狀態有助鞏固[[腎水]]、蓄積[[元陰]]，為[[結丹]]、返老還童之基，常與[[陽生]]相對，強調陰陽互根、交替之理。 修煉時，先以靜坐守神、調息導引，使胸腔之氣下降至小腹，陰氣隨即彙聚於[[下丹田]]形成「

水關，又稱水關穴，是道教內丹修煉體系中[[三關]]之一，位於會陰下方的[[海底輪]]，對應人體水行能量，常被視為[[元氣]]上行的起點。[[小周天]]運行時，修煉者以意守水關，引領真氣由[[會陰]]上升至[[督脈]]，形成「水升火降」的循環，既調和陰陽，亦煉精化氣，是內丹功法的關鍵要點。[[內丹]]理論指出，若水關不通，則真氣難以升華，易導致氣機停滯，故須配