反向連結 · 煉己筑基

先天元神是道教內丹學的核心概念，指人身中稟受於道、先於後天意識而存在的最高層次精神本性，與元精、元氣並稱「上藥三品」，被視為修煉成仙的根本。其思想淵源可追溯至先秦道家，至《周易參同契》始與內丹實修結合；隋唐以後在金丹派與性命雙修理論中逐步系統化，宋元明清又經張伯端、王重陽等人深化，形成元神與識神分判、由煉己築基至溫養聖胎的修煉次第。道教認為，透過靜坐澄心、存

「定心」是道教修煉理論與實踐中的核心概念，指透過特定方法使心靈達到安定、專一、不散亂的狀態。在道教內丹學與存思術中，定心被視為修煉的基礎功夫，唯有先安定心神，方能進一步進行精氣神的轉化與昇華。此概念與佛教「禪定」有相通之處，但在道教修煉體系中自有其獨特的理論闡釋與實踐路徑。