反向連結 · 玄門早晚功
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☯️ 概念3 筆
飛升仙界
飛升仙界:由站內 2 個已發布節點的 wikilink 共同指向而建立的概念索引節點,用於回查相關正文脈絡。
更新:2026/6/26
象鼻訣
象鼻訣:象鼻決,又稱象鼻導引或象鼻功,是道教內丹修煉中的基本呼吸導引法。此法以象鼻為象徵,吸氣時氣息如象鼻捲起,沿督脈上升至泥丸;呼氣時氣息如象鼻垂下,回歸丹田,以此調息養氣、貫通中脈、凝聚精氣神。修煉時以靜坐為主,姿勢保持脊椎正直,先以鼻緩慢吸氣,舌尖輕抵上顎,氣沉丹田;再以口徐徐呼氣,意念隨象鼻下降,反覆練習九至十二次,平時可配合太極拳或八段錦以增強效果
更新:2026/6/26
元嬰
元嬰:元嬰,又稱「原始嬰兒」或「靈嬰」,是道教內丹術中象徵性的靈體,指修煉者以自身精、氣、神凝聚而成的「靈胎」。在修煉過程中,修煉者透過金丹、 太上金丹經 等經典的引導,將精華匯聚於丹田,形成的元嬰可視為內在的「嬰兒」。據《太上金丹經》與《玄門早晚功》記載,當元嬰修鍊至一定程度時,它會從丹田升至靈台或泥丸,成為可脫離肉體的靈體,進而超脫生死,達成長生不老或飛
更新:2026/6/11