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☯️ 概念3 筆
三焦經
三焦經,全稱手少陽三焦經,為中醫十二正經之一,屬手三陽經,亦是道教修煉中觀察氣機運行的重要經絡。其概念源自《黃帝內經》,《靈樞·經脈》詳載循行與穴位,《難經》則進一步強調三焦為原氣之別使。經脈自無名指端起,沿上肢外側上行,經肩頸至頭面,主相關節共二十三穴。其生理作用在於調節氣機升降出入、促進水液代謝、通行元氣與疏導三焦氣化;在內丹與導引實踐中,亦被視為煉精化
更新:2026/5/22
守目
守目,又稱守眼,是道教修煉術中的一個概念,屬於內丹修煉或導引術的輔助功法。其核心意涵為透過特定的方法保養、涵養双目,達到固精、養神、明目的效果。在道教修煉體系中,目與肝臟相應,肝開竅於目,因此護養双目與人體精氣神的保養密切相關。
更新:2026/5/5
手少陽三焦經
手少陽三焦經,簡稱三焦經,是中醫經絡系統中十二正經之一,屬於手三陽經之一,與手厥陰心包經相表裡。本經共有二十三個腧穴,左右對稱共四十六穴,是人體經絡系統中穴位數量最多的經脈之一。在道教修煉體系中,三焦經被視為調理人身氣機、沟通上中下三焦的重要途徑,與內丹修煉中的「河車搬運」有密切關聯。
三焦一詞在中醫理論中指代人體胸腹部的三個區域:上焦(心肺)、中焦(脾胃
更新:2026/5/5