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📜 經文4

壽親養老新書
《[[壽親養老新書]]》是一部兼具養生與倫理意義的古代文獻,內容圍繞延年益壽、調攝身心與奉養長輩之道而展開。其書旨在提醒人們,養老不僅是醫藥與飲食的照護,更關乎日常起居、情志調伏與家庭和睦。書中所呈現的觀念,與[[孝道]]、[[養生]]、[[醫療史]]及傳統社會的親族倫理密切相關,反映出古人對生命延續與老年安頤的重視。 從文化脈絡來看,《[[壽親養老新書]]
更新:2026/6/5
養老奉親書
《養老奉親書》為宋代陳直所撰的養生養老專著,亦是中國現存最早系統論述老年保養之作,在養生學史上具有開創性地位。全書以「奉親養老」為宗旨,將老年身心調攝、疾病預防與孝道倫理結合,內容涵蓋老年生理病理、精神調養、飲食攝生、起居四時之宜與奉親之道,並融入道教清靜無為、恬淡虛無及天人合一等思想。此書反映宋代儒釋道融合的文化背景,後經明代鄒鉉整理增補為《壽親養老新書》
更新:2026/6/2
養老新書
《養老新書》又稱《養老奉親書》,是中國古代重要的養生與老年醫學著作,傳為宋代醫家兼道士陳直所撰,後經明代鄒銓校註補充而傳世。全書融攝道家清靜無為、返璞歸真之旨與中醫藥學理,重點論述老年人形神兼養、飲食調養、起居調攝、四時保健、疾病防治及導引按摩等內容,強調順應自然、重在預防與保養。其體系完整,兼具養生理論與實用方法,不僅為中國早期系統性的老年醫學專著之一,也
更新:2026/6/2
壽親養老新書
《壽親養老新書》是中國古代一部重要的老年人養生保健典籍,成書於元代,由鄒鉉編撰。此書是在北宋陳直所著《[[養老奉親書》]]的基礎上增補擴展而成,全書系統論述了老年人調養身心的理論與方法,涵蓋飲食調養、起居保健、情志修養等多個面向。由於道教長生思想與養生文化對古代老年醫學的深刻影響,此書在道教養生文獻中佔有重要地位,是研究道教醫藥與延年益壽思想的重要參考文獻。
更新:2026/5/7

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