反向連結 · 道教煉養術

大洞真經|大洞：《大洞真經》全稱《上清大洞真經》，簡稱《大洞經》，是道教上清派的根本聖典之一。經文主張以清靜無為之心，存思日月存思、吞嚥津液、飛昇金闕等儀軌，循序修煉天真神嬰，最終可達長生不老、白日飛昇之上境。其核心理論包括「洞微妙旨」與「清微靈寶」，為道教煉養術提供了完整的內丹運行指南。 自《道藏》編纂以來，《大洞經》被列為必收要籍，對後世的上清派及道教煉

月華採煉是道教煉養術中的一種內丹輔助功法，主張於特定時辰與月相之下採集月光精華，經由調心、調息、存想與意念引導，將月華之氣收入丹田煉化，以滋養陰精、調和陰陽並增進修煉效能。其思想根源可追溯至早期道教日月崇拜與服食日月精華的觀念，歷代在全真道及民間道教中皆有流傳。修習上多以月圓之夜、清朗無雲及子時為佳，並重視月光作為天人相應的媒介。此法亦反映道教對自然能量的利