反向連結 · 定慧雙修

「不為外境所轉」乃佛教與道教共同重視之修行要旨，意指修行者之心念不受外在境界——如色聲香味觸法等六塵凡境，及名利順逆等世事——所搖動、左右。修煉到此境界者，能如如不動，了了分明，保持內在清淨與覺照，定力自然增長。此概念亦稱為「心不隨境轉」或「境轉心不轉」，屬定慧雙修之高深層次。《金剛經》雲：「一切有為法，如夢幻泡影」，明示不住外境之理；《心經》亦雲：「色不異

凝神靜修，又稱守神、抱神，是道教修煉工夫中的核心概念，指的是通過集中精神、排除雜念，使心神凝聚於一處，達到虛靜澄明的修煉狀態。此為道教內丹修煉、存思、坐忘等眾多工夫的基礎與樞紐。「凝神」強調精神的高度集中與凝聚，「靜修」則指在清靜無為的狀態中進行身心修煉。兩者相輔相成，共同構成道教「性命雙修」的重要法門。

中國禪宗為大乘佛教流傳於東亞的一支重要宗派，由南天竺禪師菩提達摩傳入中國而立宗。禪宗原指以「坐禪」為中心的修行集團，後專指達摩一系的禪修流派。經過牛頭法融、黃梅弘忍的發展，大成於六祖曹溪惠能，成為具有獨特精神意趣的宗派。禪宗自稱「宗門」，以別於其他「教門」，此稱呼出自《楞伽經》「佛語心為宗，無門為法門」之語。禪宗在中國佛教各宗派中流傳時間最長、影響最廣，至今