反向連結 · 握固

還精是道教內丹術中的專門修煉步驟，屬於「煉精化氣」的過程，指將已凝結於下丹田的後天之精重新昇華為氣，或稱「還精補腦」。修煉者透過靜坐、胎息、握固、存想等法門，使精不下遺，保持精關牢固，讓已化之精回歸氣海，以鞏固丹基。還精的成功與否直接影響內丹的成色與修煉境界的提升，是防止漏精維持修煉純淨的關鍵環節。 在實踐中，常以「[[胎息]]」起動氣機，配合「[[握固]]

手印法诀是道教儀式修煉中的重要法術組成部分，指道士在齋醮、治病、驅邪等法事活動中，配合咒語使用的手勢與指法變化。「手印」源自古代巫術中的肢體動作，後與佛教密宗傳入的印法相融合，逐漸形成道教獨特的符號體系；「法诀」則指法術的具體操作口诀與程序。二者常合稱「手印法诀」，強調手指形狀與口念心誦的配合，被視為溝通人神的媒介。

掌心結印是道教儀式修煉中一項重要的法術與修持技法，指的是修士在行道法科儀或內丹修煉時，將雙手或單手的手指相互結合成特定形狀，以掌心為核心樞紐，配合存想、咒語、內氣運行等，從而達成溝[[通神靈]]、驅邪治病、結界護身等宗教目的。掌心結印與道教的掐決（又稱結決、掐指）及手印同屬道教法術手部操作的三大核心技法，在正一派、全真派及其他道派中均有傳承與應用。 「掌」

填精止遺是道教修煉與傳統中醫學中的重要養生原則，屬於房中養生與內丹修煉的核心理論之一。此概念包含兩層含義：「填精」意指通過各種修煉方法補充、充實人體之精氣；「止遺」則指防止精關不固所導致的遺泄，二者相輔相成，共同構成道教煉精化氣、固本培元理論的重要組成部分。 在道教生命觀中，「精」被視為人體生命的基礎物質與後天元氣的根本。道教認為人體之精易泄難補，因此如何

伏氣法，又稱服氣法，是道教修煉體系中一種重要的內煉方術，屬於呼吸吐納養生術的範疇。其核心在於通過特定的呼吸方法與意念引導，調伏、吸納並積蓄體內外的「氣」，以達到強身健體、延年益壽乃至追求長生不死的目標。 此法不僅是個人修煉的技術，也與道教宇宙觀、人體觀緊密相連，認為人體之氣與天地自然之氣相通，通過「伏氣」可以調和陰陽、疏通經絡、滋養精氣神，是實現「煉精化氣

採補術，又稱房中採補、陰陽採補或採戰之術，是中國古代房中術與道教修煉思想結合後產生的一類特殊方術概念。其核心思想在於，通過特定的兩性交接方法，從對方身上汲取「精氣」、「元陽」或「元陰」等生命能量，以補益自身，達到延年益壽、乃至長生不老的目的。 此概念將人體視為能量的載體，認為可以通過性行為進行能量的轉移與奪取。傳統上，此術常被描繪為一種損人利己的修煉方式，

《上清握中诀》是一部收入《[[正統道藏》]]太平部的道教經典，主要記述上清派修士在日常修煉中閉目凝神、收[[攝心神]]的手印及存思方法。「握中」二字取「握之於掌中」之意，象徵將大道奧秘、天地樞機握於方寸之間，是上清經教體系中極具實踐性的法術指南。 該經篇幅簡短，但內容涉及天象運度、內臟之神、星辰感應等多層次的養生與存思技術，反映了六朝至唐代上清派「人天合一

《六十[[甲子本命神]]名經》是道教重要經典之一，屬於本命信仰體系的核心文獻。本經系統記載了道教所奉祀的六十位本命神的名號、神格與祭祀要義，與中國傳統干支紀年文化緊密結合。經文以六十甲子為序，為每一年出生之信徒指出其守護神祇，強調信徒通過祭祀本命神可獲護佑、化解本命年之凶厄。 此經典反映了道教「本命」觀念的成熟形態，在道教修持、齋醮科儀及民間信仰中均佔有重

〈胎息祕要歌訣〉，亦作〈胎息秘要歌訣〉，乃道教內修文獻中專論胎息服氣之一種歌訣體短篇。其核心不在齋醮科儀，而在身心內煉：以「胎」喻先天元氣未散之狀，以「息」明神氣內守、呼吸綿綿之功，進而由後天返先天、由口鼻外息歸丹田內息。此篇文字雖短，卻集中呈現道教對生命本原、氣化流行、神氣相守與返本還元之整套理解，屬於道教實修語言高度濃縮的提要型文本。 就道藏分類而言，

《上清握中經》是道教上清派經典體系中的重要典籍之一，屬於《上清經》系統的重要組成部分。本經主要記述上清派的宗教教義、修行方法及宗教儀軌，是研究六朝至隋唐時期上清派發展的珍貴文獻。「握中」一詞源於道教修煉中的「握固」法門，屬於導引養生功法的一種，反映了上清派重視身體修煉與精神修養並重的特點。 本經作為上清經派的基礎經典之一，與同時期的其他上清經典如《上清大[

《六甲存思圖》又作「六甲神將圖」，乃道教上清經系中一項以存思六甲神將為核心的修煉圖式，屬於上清派內部極具代表性的內修法門之一。其所謂「圖」，並不單指繪畫之圖像，亦包括以圖像、名號、方位、職司、冠服、威儀等元素所構成的觀想結構；修持者藉由循序存想六甲神將，令神氣內應、外邪不侵，以達辟邪、治病、護身、通真之效。從道教修煉史觀之，六甲存思圖是上清派將先秦兩漢方術、

守丹田法，又稱守丹田、存思丹田法或守一法，是道教內丹修煉体系中最基礎且最重要的功夫之一。此法透過意識專注於下丹田（又稱氣海、玄牝之門），以培育元氣、凝煉精氣神三寶，最終達到健身強體、延年益壽乃至長生不老之目的。守丹田法屬於道教靜功範疇，是內丹修煉的入門功夫，亦被視為一切內丹功法之根基，在道教修煉傳統中具有承先啟後的核心地位。 此法的核心理念在於「神守坤宮」

咒語持誦，又稱持咒或誦咒，是道教修煉與法事活動中最為核心的修行方法之一。此項儀式涉及以特定音節、語句或經文，配合嚴格的儀軌規範，反覆持念具有靈驗力量的咒語（道教稱為「禁咒」或「真言」），以達到驅邪治病、護身保安、通神達真等目的。咒語持誦在道教符籙派與內丹派修煉體系中皆佔有重要地位，其淵源可追溯至先秦時期的祭祀占卜傳統，並在魏晉南北朝時期逐漸形成系統化的教義理

庚申握固神是道教信仰體系中與庚申日及「握固」修煉法相關的守護神祇。在道教傳統中，庚申日被視為重要的修行時機，而「握固」則是一種傳統的養生功法與護身法門。庚申握固神主要職責為守護信道者於庚申日進行「守庚申」（亦稱「守三尸」）的修煉儀式，幫助修行者固守精氣神，抵禦邪祟侵擾。此神祇体现了道教「形神兼修」與「三元合真」的核心理念。