反向連結 · 中丹

中黄内丹是道教内丹修煉的核心理念之一，指在人体中宫（亦称[[黃庭]]）所凝聚的[[金丹]]。修煉時以[[導引]]、[[調息]]、[[存神]]為媒介，將精氣神三者融會貫通，沿任脈上行，結於中宮，形成靈丹。此功強調心腎相交、坎離交媾，使陰陽二氣在體內中和，進而促進形神合一、超凡脫俗的境界。 古籍《[[抱朴子]]》與《[[太清道德經]]》皆載有其煉丹之法，示範如何