反向連結 · 失所

握固是道教傳統養生修煉中的一種重要手部握法，亦稱「握固法」或「嬰兒握固」。此法以拇指輕抵無名指根部關節處，其餘四指屈握包覆拇指，形成自然放鬆的拳握姿態。握固被認為具有安定心神、保守精氣、抵御外邪的功效，是道教內丹修煉與日常養生中廣泛採用的基礎手法。