反向連結 · 三元延寿参赞书

《三元延寿参赞书》是元代道教養生學的重要典籍，作者為李鵬飛（字澄心）。此書以道教「三元」理論為核心，闡述養生延壽之道，融合了道家哲學、中醫養生學及道教修煉術，是研究宋元時期道教養生思想的重要文獻。書名中「三元」主要指天、地、人三才，或象徵精、氣、神三寶；「延壽」表明其養生延年之旨趣；「參贊」則含有輔助、增益之意。全書內容豐富，涵蓋日常起居、飲食調攝、情志修養

三官大帝是道教重要的神祇体系，又稱「三元大帝」，由天官大帝（上元一品賜福天官）、地官大帝（中元二品赦罪地官）、水官大帝（下元三品解厄水官）三位神祇組成。三官大帝源於古代對天、地、水的自然崇拜，在道教神話體系中具有崇高的地位，分別主宰天界、地府與水域，並各有專司的節慶——上元節（元宵）、中元節（盂蘭盆節）、下元節。

太上三元延寿参赞书，又稱三元延寿参赞书，是道教關於延年益壽、養生保健的重要典籍。「太上」意為至高無上，「三元」指天、地、人三才或上、中、下三元，「延寿」即延長壽命，「参赞书」則表明此書為修身養性之指南。全書融合道家哲學、醫藥理論與宗教修煉，系統闡述了道教長生久視之術，是我國古代養生學的重要文獻。 此書主張人與自然和諧相處，通過調攝精神、節制飲食、起居有常等