反向連結 · 太上清心經

爐火之術是道教金丹大道修煉的核心技術之一，指在丹爐中運用神聖火焰進行丹藥煉製的方法與理論。修煉者必須掌握火候的控制、陰陽的調合、龍虎的交媾等要旨，透過定時定量的意念引導，使真炁在體內凝結，最終結丹成聖。此術亦為外丹燒煉之基礎，講究鉛汞的配合與溫火養丹，旨在追求長生不老、超脫生死。 在修煉過程中，需以 丹爐 為根本，配合 火候 法的精妙變化，並以 陰陽 合一為

目密是道教內丹修煉中關於眼睛的隱秘法門。根據《太上清心經》所言，目為心神出入之門，修煉時必須收斂目光，內視泥丸，以達到精神內守、意凝神聚的境界。此法呼應道家「塞其兌，閉其門」的原則，強調眼不外視、心不外馳。 1. 收斂目光：在靜坐時首先將視線收回到眉心，勿隨外境漂移。 2. 內視泥丸：意守泥丸宮，觀想眼中之光直射腦門，形成內在的光球。 3. 心神相合：眼睛與