反向連結 · 易筋經義疏

《易筋經圖說》為《易筋經》系譜中的圖文修煉典籍，以插圖配合文字說明功法要領，旨在闡釋易筋經的導引、調息與養生方法。「易筋」重在強筋健骨、改善體質，此類圖說本多見於明清以後，屬後世養生家對原典的註解、詮釋與再編，反映其由宗教修煉逐漸轉向民間健身實踐的傳播歷程。其內容涵蓋動作圖譜、姿勢次第、呼吸與意念配合，以及疏通經絡、調和氣血等理論，兼具修煉指南與養生說明功能