第 1 章
關鍵三寶章第二十二
原文 228 字原文228 字
耳目口三寶，閉門無發通。真人潛深淵，浮游守規中，旋曲以視聽，開闔皆合同，為己之樞轄，動靜不竭窮。離炁內營衛，坎乃不用聰，兌合不以談，希言順鴻蒙，三者既關鍵，緩體處空房。委志歸虛無，無念以為常。証難以推移，心專不縱橫，寢寐神相抱，覺悟候存亡。顏色浸以潤，骨節益堅強。排卻眾陰邪，然后立正陽。修之不輟體，庶炁云雨行。淫淫若春澤，液液象解冰，從頭流達足，究竟復上升，往來洞無極，怫怫被容中。反者道之驗，弱者德之枘。耕耘宿穢污，細微得調暢。
濁者清之路，昏久則昭明。
白話 · CC0293 字
耳、目、口是三寶，須關閉其門，使外發之機不通。真人潛入深淵，浮游而守在規矩之中，曲折迴旋地視聽，開闔都合於同一法度，成為自身的樞機與轄制，動靜無窮。離炁在內營衛，坎便不需用耳聰；
兌口閉合，不靠言談，少說話以順從鴻蒙。三者既成關鍵，便放緩身體，處於空房。委棄志慮而歸虛無，以無念為常。
證驗難以動搖，心專一而不橫逸；睡眠時神相抱，醒覺時觀候存亡。顏色漸潤，骨節更堅強。
排除眾陰邪，然後正陽建立。修持不輟，眾炁如雲雨運行，綿綿如春澤，融融像冰解，從頭流到足，究竟又復上升，往來通達無極，充滿於容中。返反是道的驗證，柔弱是德的樞紐。
耕耘舊日穢污，細微處得以調暢；濁是清的道路，昏久之後便會昭明。