長生之道、養神保形
原文 155 字天尊復告大眾:吾所說長生者,非獨指延年益壽之術,乃在於存神養氣、清淨無為。汝等若欲求長生,當先除六欲、絕三毒,內觀其心、心無其心;外觀其形、形無其形;遠觀其物、物無其物。三者既悟,唯見於空。觀空亦空,空無所空。所空既無,無無亦無。寂無所寂,欲豈能生?欲既不生,即是真靜。真靜應物,真常得性,常應常靜,常清靜矣。
天尊又告訴大眾:我所說的長生,不只是延年益壽的方術,而是在於存神養氣、清淨無為。你們如果想求長生,應當先去除六欲(眼耳鼻舌身意所起之欲)、斷絕三毒(貪嗔痴),向內觀照自己的心,發現心並沒有一個實體的「心」;向外觀照自己的身體,發現身體也沒有實體;
再觀照外物,發現外物同樣不實。三者都領悟之後,只看見「空」。再觀照這個「空」也是空的,空到沒有可空的對象。
連這個「無」也沒有了。寂靜到沒有可寂之處,慾望從哪裡生起?慾望既然不生,就是真正的安靜。
真正的安靜順應萬物,真常的本性自然顯現,常應萬物又常保安靜,這就是「常清靜」。