第 1 章
澄心遣欲
原文 154 字原文154 字
人能常清靜其心，則道自來居。道自來居，則神明存身。神明存身，則生不亡也。人常欲生，而不能虛心。人常欲虛心，而不能遣欲。能遣之者，內觀其心，心無其心；外觀其形，形無其形；遠觀其物，物無其物。三者既悟，唯見於空。觀空亦空，空無所空。所空既無，無無亦無。無無既無，湛然常寂。寂無所寂，欲豈能生？欲既不生，即是真靜。
白話 · CC0350 字
人若能讓自己的心常保清靜，道就會自然而然來住下；道一住下，神明就存於身中；神明既存於身，生命就不會凋亡。
但人人都想長生，卻沒辦法讓心真正虛空；人人都想讓心虛空，卻沒辦法真正遣除欲望。真正能遣除欲望的人，會做這樣的工夫——向內觀照自己的心，會發現「心」並沒有一個實在的東西可得；
向外觀照自己的形體，會發現「形」也沒有一個實在的東西；推遠觀照外物，會發現「物」也沒有一個實在的東西。心、形、物這三層既然都看穿了，剩下的就只是「空」。
但工夫還沒完——再進一步觀這個「空」也是空的，空到沒有可以空的對象；可空的對象既然已沒有，連「沒有」這個概念也跟著沒有；「沒有沒有」也沒有了，這時便湛然常寂。
寂到沒有可寂的相可言，欲望從哪裡生起？欲望既然生不起來，這就是「真靜」。注意：這不是死寂，是活的、應物而不動的靜。