第 1 章
胡麻：《廣雅》曰：狗蝨、鉅勝、藤苰，胡麻也。 孝經
原文 456 字原文456 字
《廣雅》曰：狗蝨、鉅勝、藤苰，胡麻也。
《孝經援神契》曰：鉅勝延年。（校：宋均注曰：世以鉅勝為枸杞子。）
《晉書·安帝記》曰：殷仲堪在荊州，以胡麻為廩。
《廣志》曰：胡麻，一名方莖，服之不老，奈風溼。其葉名青襄也。
《淮南子》曰：汾水濛濁，而宜胡麻。
《列仙傳》曰：關令尹喜，與老子俱之流沙西，服鉅勝實，莫知所終。
《魯女生別傳》曰：女生，長樂人也，少好道。初服餌胡麻及朮，絕糓八十餘年。更少壯，色如桃華，一日能行三百里，走及麞鹿。
《抱朴子》曰：胡麻，好者一石蒸之如炊，須暴乾，復蒸丸，和細篩白蜜丸，如雞子。日二枚，一年面色美，身體滑，二年白髮黑，三年齒落更生，四年入水不濡，五年入火不燋，六年走及奔馬。或蜜水和作餅如糖狀，炙食一餅。
《抱朴子·內篇》曰：胡麻，服餌不老，耐風溼。
《吳氏本草》曰：胡麻，一名方金，一明狗蝨。神農、雷公甘平，無毒。立秋採。青襄，一名蔓。神農苦，雷公甘。
《本草經》曰：胡麻，一名巨勝。味甘平。生川澤。治傷中虛羸，補五藏，益氣。久服，輕身，不老。生上黨。
崔寔《四民月令》曰：二月可種胡麻，謂之上時也。
白話 · CC0218 字
胡麻又名狗蝨、鉅勝、藤苰。《孝經援神契》說鉅勝可延年。《晉書》記殷仲堪在荊州以胡麻為糧。
《廣志》說胡麻又名方莖，服之不老，耐風濕，其葉名青襄。《列仙傳》說關令尹喜與老子西入流沙，服鉅勝實而不知所終。《魯女生別傳》說魯女生少好道，初服胡麻與朮，絕穀八十餘年，返少壯，色如桃花，一日行三百里。
《抱朴子》詳述蒸曝胡麻、和蜜為丸或作餅服食，服一年面色美，二年白髮轉黑，三年齒落復生，乃至入水不濡、入火不焦、奔走及馬。《本草經》亦稱久服輕身不老。