第 1 章
攝養枕中方（──太白山處士孫思邈撰）
原文 292 字原文292 字
夫養生繕性，其方存於卷者甚眾。其或幽微秘密，疑未悟之心。至於澄神內觀，游玄採真，故非小智所及。常思所尋設能及之，而志不能守之，事不從心，術即不驗。誠由前之誤交切而難遣，攝衛之道賒遠而易違，是以混然同域，絕而不思者也。稽叔夜悟之大得，論之未備，所以將來志士覽而懼焉。今所撰錄，並在要典。事雖隱秘，皆易知易為，以補斯闕。其學者不違情欲之性，而俯仰可從；不棄耳目之玩，而顧盻可法。旨約而用廣，業少而功多。餘研核方書，蓋亦久矣。搜求秘道，略無遺餘。
自非至妙至神，不入茲錄；誠信誠效，始冠於篇。取其弘益，以貽後代。茍非其道，慎勿虛傳；傳非其人，殃及三世。凡著五章為一卷，與我同志者寶而行之云爾。
白話 · CC0290 字
凡養生繕性，其方存於卷者甚眾。其或幽微秘密，疑未悟之心。至於澄神內觀，游玄採真，所以非小智所及。
常思所尋設能及之，而志不能守之，事不從心，術即不驗。誠由前之誤交切而難遣，攝衛之道賒遠而易違，是以混然同域，絕而不思者。稽叔夜悟之大得，論之未備，所以將來志士覽而懼。
今所撰錄，並在要典。事雖隱秘，都易知易為，以補斯闕。其學者不違情欲之性，而俯仰可從；
不棄耳目之玩，而顧盻可法。旨約而用廣，業少而功多。餘研核方書，蓋亦久。
搜求秘道，略無遺餘。自非至妙至神，不入茲錄；誠信誠效，始冠於篇。
取其弘益，以貽後代。茍非其道，切勿虛傳；傳非其人，殃及三世。
凡著五章為一卷，與我同志者寶而行之罷了。