服氣論(第二)(九)
原文 377 字又法起甲子日,匝一旬,恆向戊辰咽氣,甲戌日則向戊寅,餘旬依為之。此六戊法,亦是一家之義。以戊氣入於脾,為倉廩之本,故也。此真不饑,若通益諸體,則不逮餘法矣。
服三五七九氣法:徐徐以鼻微引氣,內之三,以口吐死氣,久久便三氣;次後引五氣,以口一吐死氣,久久便五氣;次引七氣,以口一吐死氣,久久便七氣;次引九氣,以口一吐死氣,久久便九氣。因三五七九而並引之,以鼻二十四氣內之,以口一吐死氣,久久便二十四氣。咽逆報之法,因從九數下到三,復順引之咽,可九九八十一咽氣,而一吐之以為節也。此法以入氣多,吐氣少為妙。若不作此限,數漸增入,則意於常數之耳。死氣者,是四時五行休死之氣,存而吐之。自餘節度,仍依常法。
養五臟五行氣法:春以六丙之日,時加已,食氣百二十致於心,令心勝肺,無令肺傷肝,此養肝之氣也;夏以六戊之日,時加未,食氣百二十以助脾,令脾勝腎,則腎不傷於心也;
又法起甲子日,匝一旬,恆向戊辰咽氣,甲戌日則向戊寅,餘旬依為之。此六戊法,亦是一家之義。以戊氣入於脾,為倉廩之本,所以。
此真不饑,若通益諸體,則不逮餘法。服三五七九氣法:徐徐以鼻微引氣,內之三,以口吐死氣,久久便三氣;次後引五氣,以口一吐死氣,久久便五氣;
次引七氣,以口一吐死氣,久久便七氣;次引九氣,以口一吐死氣,久久便九氣。因三五七九而並引之,以鼻二十四氣內之,以口一吐死氣,久久便二十四氣。
咽逆報之法,因從九數下到三,復順引之咽,可九九八十一咽氣,而一吐之以為節。此法以入氣多,吐氣少為妙。若不作此限,數漸增入,則意於常數之。
死氣,是四時五行休死之氣,存而吐之。自餘節度,仍依常法。養五臟五調行氣息法:春以六丙之日,時加已,食氣百二十致於心,令心勝肺,無令肺傷肝,此養肝之氣;
夏以六戊之日,時加未,食氣百二十以助脾,令脾勝腎,則腎不傷於心;