論龍虎第八
原文 427 字呂曰：何謂龍虎？
鍾曰：龍者，肝木之陽魂也，東方青龍是也；虎者，肺金之陰魄也，西方白虎是也。龍主動而善變，虎主靜而善伏。常人之龍虎，相鬥而不相合，故百病叢生，壽夭難久。
修真之士，當降龍伏虎。降龍者，制肝之陽魂，使不外馳；伏虎者，斂肺之陰魄，使不內亂。龍虎既降伏，則木金交合，魂魄相親。
龍虎交於中宮，是為「龍虎抱」。龍從火裏出，虎向水中生。龍虎相交，產生真種子，是為「丹母」。丹母既成，便可結就金丹。
修煉之初，須先凝神入氣穴，使心息相依。心息相依日久，則龍自降，虎自伏。不可強為，不可妄作。妄作則龍奔虎走，前功盡棄。
龍虎之喻，又有深義。龍象元神，虎象元精；龍主性，虎主命。降龍即修性，伏虎即修命。性命雙修，方為真道。若只修性不修命，是為「乾慧」，雖見本性，不能脫質；若只修命不修性，是為「孤陰」，雖能延年，不能超凡。
龍虎之交，有時有候。子時龍從東方升，午時虎自西方下。子午之間，正是龍虎交媾之時。修道之士，當於此時凝神定意，候龍虎之自會，不可強催，不可勉就。
呂洞賓問：什麼叫做「龍虎」？鍾離權答：「龍」指的是肝木中的陽魂，也就是東方青龍；「虎」指的是肺金中的陰魄，也就是西方白虎。
龍主動而善於變化，虎主靜而善於潛伏。一般人的龍虎相鬥而不相合，所以百病叢生，壽命難長。修真之人應當「降龍伏虎」。
所謂降龍，是制伏肝中的陽魂，使它不向外奔馳；所謂伏虎，是收斂肺中的陰魄，使它不向內擾亂。龍虎一旦降伏，則木金交合，魂魄相親。
龍虎在中宮相交，叫做「龍虎抱」。龍從火裏出來，虎向水中生長。龍虎交合，產生「真種子」，就是「丹母」。
丹母一旦結成，就可以結成金丹。修煉之初，必須先凝神入氣穴，使心與呼吸相依相隨。心息相依日久，龍自然降伏，虎自然潛伏。
不可勉強，不可妄為。一旦妄為，便會龍奔虎走，前功盡棄。龍虎之喻，還有更深的含義。
龍象徵元神，虎象徵元精；龍主性，虎主命。降龍就是修性，伏虎就是修命。
性命雙修，才是真道。如果只修性不修命，叫做「乾慧」，雖能見本性，卻不能脫離凡質；如果只修命不修性，叫做「孤陰」，雖能延年益壽，卻不能超凡入聖。
龍虎之交，有特定的時辰。子時龍從東方升起，午時虎從西方下落。子午之間，正是龍虎交媾之時。
修道之人應當在此時凝神定意，等候龍虎自然相會，不可強行催促，不可勉強湊合。