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五行運氣
在道教修煉與中醫養生的理論中,「五行運氣」指的是人體內的氣依循五行(木、火、土、金、水)的相生相剋規律而運行的過程。修煉者透過[[靜坐]]、[[導引]]、[[吐納]]等方法,使[[五臟]]之氣順序流轉,形成和諧的循環,以促進[[內丹]]的形成或達到身心健康的目的。 另一方面,「五行運氣」亦被用作調整個人運勢的技法,依五行之氣的強弱衰旺,選擇適當的時辰、方位或行為方式,以趨吉避凶。此法常與[[道教修
在道教修煉與中醫養生的理論中,「五行運氣」指的是人體內的氣依循五行(木、火、土、金、水)的相生相剋規律而運行的過程。修煉者透過靜坐、導引、吐納等方法,使五臟之氣順序流轉,形成和諧的循環,以促進內丹的形成或達到身心健康的目的。 另一方面,「五行運氣」亦被用作調整個人運勢的技法,依五行之氣的強弱衰旺,選擇適當的時辰、方位或行為方式,以趨吉避凶。此法常與道教修煉、中醫理論相結合,亦參考五行與相生相剋的原則,來平衡體內能量。
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